试了很久，尝试了无数次，终于体会到前高了。询问了很多，也找过人帮忙，但是最终还是要靠自己。自己的身体，还是自己最了解。
首先选玩具很重要，最好选带弯的，当然这是个人体验。然后，一定要选合适的润滑液，不然中途干了会减少体验。做好清洗工作之后，躺下来要留下足够长的时间，慢慢的去体会感受。要让自己的屁眼完全放松下来，可以随便抽插而没有肌肉太紧的难受。最后选择好体位，就能体会高潮了。我自己的体位是像婴儿一样的侧位，弓着身体。然后在自己的抽查中就能上天了。
请男生和女生都帮过我，但是别人Get不到你的点，也没有那么有耐心，能两个小时的给你服务。也都抱怨说给我弄过以后，手太酸。哈哈哈。
另外，被真人插，也很难高潮。当然，也许还没完全开发好吧。附上图，本人微胖，但是还是第一次分享给大家。