学员自述

我和她是网恋、异地恋。

我们聊了4个月吧，后面见面了几天，回去以后我因为她的过去，冷暴力了她半天，说了一些伤害她的话，这也是分手原因，之前都没有吵过架。后来去她的城市找她谈过，她是说不喜欢我了，想到未来更没希望（她比我大3岁，她25岁了，我之后还准备出国念2年书，她家里有催婚的压力吧）

分开以后微信没删 我偶尔找她，她会回复就是比较冷淡，后面有一天，她肠胃炎生病，那天我微信关心她，她应该也挺感动的吧，几次打电话给她，她也都有接，聊的不错。结果我没忍住，第二天早上擅自飞去她的城市，想照顾她。

第二天她就赶我走，期间也不让我碰她，我又赖了两天...她说对我没有一点喜欢了，之间不可能了。

回去以后，我准备断联20天。结果第7天，她主动找我向我推荐电视剧。中间她不回我，我又断联5天2次。

分手到现在3个月了，这两个星期，基本每天都有保持联系。因为她害怕有时候晚上会语音陪她睡觉。她说在一起几天，没有陪伴，我不算她前男友。

她说把我当知心弟弟，和我倾诉很多事情。

今天游戏给我建立 挚友邀请，以前是情侣，分手后解除了。

不主动关心我的生活，平时看剧打游戏做其他事情比我重要，会做完才回我信息。有时候也会分享一段她在干嘛的视频、自拍、唱的歌给我。

这几天晚上语音，早上起来也不会跟我讲一下，（刚语音前几天会）下午才会再分享一个她的东西或找我开黑（跟我上分胜率比较高）

导师分析

其实你们看似好像一直有联系，但是想要挽回， 这个度拿捏的不太好，得治。

在整体告诉你如何去做这个“挽回”之前，我对于你在描述里所给出的一些话 尚存疑虑。

除了你想说的 “挽回前女友”这个失恋复合 以外，我倒是觉得 还有一个可能会出现的问题。

即，“ 你对于你们之间的关系定义”，和“女生认为的你们之间的关系定义”是有区别的。

也就是说，在她的概念里，你们的关系，未必是你想的那样。

既然如此，也就不存在“挽回”一说，而是 “追回”一说了。

我们先来分析一波事实。

一般情况下，分手分为“真性分手”和“假性分手”。

同时， 如果按照你们关系出入的几个社交认证来看，基本上依然都没有断。

相对于很多真性分手的情侣而言， 你们真的不完全是属于“真性分手”。

因此， 不能完全去按照真性分手来推拉你们的关系。

你们的关系之间如果想要挽回的话，那么就需要结合“真性分手”和“假性分手”共同的一些特点来针对性的制定挽回计划。

先说说你们的情况，

就单独按照你们“异地恋，网恋，4个月，见面几天”的信号指标来看， 你们的感情基础薄弱。

如果只是这样的情况，那么 她本人未必在关系中是用心投入了真情的。

这点希望考虑到。

如果在毫无真情和真诚交往的前提下(毕竟正经的恋爱模式是相互的，而且双方都有社交认证，公开关系的，你没有提到，而且很少网恋没有回归现实就公开的)， 那么，你们现如今的所谓“断联”“冷淡”也可能都不算话。

只要是恋爱过的人都很清楚， 如果真的喜欢对方，投入了一定感情的，那么必然会在找不到对方，对方冷落自己的时候，出现典型的“情绪波动”。

而她的表现，不像“不舍”，更像就是隔了几天和一个朋友没有联系的感觉罢了。

并谈不上什么特别强烈的感情牵扯和患得患失。

因此，后面你看到的，女生偶尔还会给你发信息，喊你开黑，像你推荐电视剧等等，就像一个普通朋友，找人聊个天一样那么“轻松和自然。”

而且还是每天有联系，还喊你陪她睡觉。

希望你能理解她这句话背后的意思。

你们之间所谓的“异地恋”，其实只有“异地”，没有“恋”。

至少在她的概念里是这样的。

她根本就是想找人聊天，说说话，玩游戏，在心里并没有真的把你当成自己的另一半看待，也没有喜欢上你。

你们之间也就是在你这里有个“名义”，其实什么都不算。

而你的问题在于：

1.刚刚说了，对方没有真的把你当“男朋友”，所以你之前见面的冷暴力，说伤害她的话，在她眼里，都是一种非常没有界限感的幼稚表现。

2.你未来有计划出国读书，她所谓的催婚压力可能确实存在，但是她，

一，人家没有喜欢上你，就拿你当个纯聊友；

二，一听说你要出国，那就更没有戏了， 也不可能往你身上投入感情，考虑把你们的关系正经方向的去发展。

你要知道，女孩到了25岁以后，尤其是小城市的女孩，一般一定会考虑自己的婚姻问题的。

如果是在一起恋爱多年，有感情基础的男人的话，异地情况，如果短期内无法确定双方未来发展是不是能够到一起去的话，说不定还会考虑分手，在各自的城市发展。

更何况， 你们是几乎没有相互吸引力（网恋），对方也没有那这个关系当“恋爱”，更别说有没有发展了（异地+以后异国，你还比她小）。

了解了吗？ 你们的关系往深里挖，就根本不算恋爱。

如果你想和她在一起，先不提一些小问题，就大方向而言，你要解决两方面的问题：

一是，考虑到如何先做到真的吸引到她，让她把你们的关系当成正经恋爱；

你就当你们的关系是刚开始发展。

想要吸引女生，就要拎得清，不要先不明界限的不把自己当外人。

你最好退回朋友的位子，按照女生的步调，吸引对方。

不要表示出自己对于她的需求，也不要越位。该关心关心，该联系联系，就当正式的追求她，如果你喜欢她的话。

二是，这个年龄的女生，必然会考虑婚姻和现实问题。

如果你没有办法让对方能够确定和你发展关系有未来的话，那么很可能就难以做到“挽回”。

也就是说，你要是想和她真的在一起，就必须打消这个女生的对于“未来”的疑虑，毕竟女生的择偶期有限，不可能对于一个不确定的关系一直无限等下去，这不现实。

这也是你需要考虑的。

要是真的在一起了，你想如何去计划和发展你们的关系，让她去国外陪读吗？还是？

因此，想清楚再决定。冲动能解决一时，可是后面都是问题。